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溫州自考復(fù)習(xí)技巧是什么?

溫州自考復(fù)習(xí)技巧是什么?關(guān)于這個問題中國教育在線自考平臺小編就簡單為大家說一下。

溫州自考復(fù)習(xí)技巧是什么?

搞好考前復(fù)習(xí),是自學(xué)考試取得好成績的一個重要因素??记皬?fù)習(xí)實質(zhì)上就是重新學(xué)習(xí)已學(xué)過的知識、技能,從而鞏固地掌握知識技能,培養(yǎng)能力。將所學(xué)知識進(jìn)行復(fù)習(xí),無異于炒“冷飯”,掌握一些復(fù)習(xí)的策略和技巧是大有必要的。

一、克服心理疲勞

在考前復(fù)習(xí)階段,常有一些考生朋友反映:自己想復(fù)習(xí),也有時間學(xué)習(xí),只是一拿起書本就犯困,并伴有厭倦、煩躁的情緒。這是復(fù)習(xí)迎考過程中產(chǎn)生心理疲勞的具體表現(xiàn)。心理疲勞不像生理疲勞那樣可以通過補(bǔ)充能量和休息恢復(fù)正常,它的消除主要靠心理調(diào)節(jié)來實現(xiàn)。為此,考生朋友可以從以下幾個方面入手:

首先,要有明確的學(xué)習(xí)目的。學(xué)習(xí)就像從河里抽水,動力越足,水流量越大。動力來源于目的,只有樹立正確的學(xué)習(xí)目的,才會產(chǎn)生強(qiáng)大的學(xué)習(xí)動力。許多考生朋友的經(jīng)驗教訓(xùn)表明,學(xué)習(xí)目的明確與否,學(xué)習(xí)的動力有多大,對心理疲勞的影響極其巨大。

其次,要培養(yǎng)濃厚的學(xué)習(xí)興趣。興趣的形成與大腦皮層的興奮中心相聯(lián)系,并有伴有愉快、喜悅的積極情緒體驗。而心理疲勞的產(chǎn)生正是大腦皮層抑制的消極情緒引起的。因此,培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)興趣,是克服心理疲勞的關(guān)鍵所在。有了興趣,學(xué)習(xí)才會有積極性、自覺性、主動性,才能使心理處于一種良好的狀態(tài)。

第三,要注意學(xué)習(xí)的多樣化。書本學(xué)習(xí)本身是枯燥單調(diào)的,如果多次重復(fù)學(xué)習(xí)某門課程或章節(jié)內(nèi)容,易使腦皮層產(chǎn)生抑制,出現(xiàn)心理飽和,產(chǎn)生厭倦情緒。所以考生朋友不妨將各門課程交替起來進(jìn)行復(fù)習(xí)。

另外,如果交替學(xué)習(xí)各門課程仍不能消除心理疲勞,就應(yīng)該考慮暫時停止學(xué)習(xí)。因為此時學(xué)習(xí)不但沒有效果,反而加重了心理疲勞。這些時候,考生朋友不妨停止復(fù)習(xí),或聽聽音樂、打打羽毛球,這樣對于消除心理疲勞也是非常有益的。

二、掌握復(fù)習(xí)藝術(shù)

在有限的時間內(nèi),能否以“綱”為綱,以“本”為本,緊扣知識點,突出重點,突破難點,消除疑點,抓住考點,強(qiáng)化熱點,是考生朋友提高復(fù)習(xí)效率的重要保證。

1、形成知識結(jié)構(gòu)??记皬?fù)習(xí)的一個重要任務(wù)就是創(chuàng)設(shè)新的知識結(jié)構(gòu)來幫助自己理解和鞏固知識點。復(fù)習(xí)時應(yīng)使知識連點成線,聯(lián)線成網(wǎng)??磿鴷r也不必面面俱到,而是先寫出一章或一個單元的知識綱要,然后自己再認(rèn)真思考、填寫各層次的知識點,進(jìn)行一定范圍的聯(lián)系和比較,然后再看書核對、小結(jié)或者選幾個典型的實例,讓自己充分展開思維,最后收攏知識點。

2、難點簡明。某些章節(jié)內(nèi)容在最近學(xué)習(xí)中沒有完全攻克或隱含的難點,隨著復(fù)習(xí)時相關(guān)信息量的增大,難點暴露得更為突出。考前復(fù)習(xí)中若不著力解決,就會給未來的考試留下隱患,這期間的難點應(yīng)該具體化、簡明化、實用化。

3、疑點拓展深化。隨著考前復(fù)習(xí)的深入,自己接觸到的練習(xí)題多了,遇到從不同角度描述同一疑難點的問題也多了,復(fù)習(xí)中如何消除這些疑點也就顯得很重要。疑點的消除,一是拓寬知識面,消除知識間的“隔閡”,二是深化知識點,澄清知識間的“是非”。疑點來自于對知識的片面理解和一知半解,若將相關(guān)知識進(jìn)一步拓寬深化,則疑點自破。

4、重點內(nèi)容聯(lián)系具體事例??记皬?fù)習(xí)中,對重點再不能夠“空對空”,而應(yīng)立足于整個教材,將一些凌亂的基本事實置于某一重點內(nèi)容的指導(dǎo)之下。多側(cè)面進(jìn)行聯(lián)想,有利于加深對本質(zhì)和原因的認(rèn)識,一舉兩得。

5、分析考點。自學(xué)考試考查點的設(shè)置雖無一定的規(guī)律性,但考前復(fù)習(xí)中仍可以通過分析歷年來的考點,總結(jié)出考查知識的形式、角度、能力層次和與其它知識點的聯(lián)系等方面的規(guī)律,并且總結(jié)出解決問題的規(guī)律性的方法。應(yīng)當(dāng)指出的是,分析考查點不是消極地應(yīng)付自考,而應(yīng)以知識點的原理和知識點間的內(nèi)在聯(lián)系為依據(jù),對考查點解題方法的應(yīng)用,也應(yīng)是引導(dǎo)自己運(yùn)用原理形成思路,理解性掌握解題技巧,千萬不能死記硬背套題。

6、熱點變形。自學(xué)考試所考查的基礎(chǔ)知識,解題思路變化并不大,只是在題目的設(shè)計上略有改變,或因果倒置等,因此,考前復(fù)習(xí)要注意充分領(lǐng)會所學(xué)知識與適用條件和范圍,特別應(yīng)注意運(yùn)用所學(xué)知識解決新問題。為了強(qiáng)化熱點,適應(yīng)考題變化,考前復(fù)習(xí)應(yīng)認(rèn)真分析熱點題的演變,利用現(xiàn)有習(xí)題通過“改頭換面”,一題多變,進(jìn)行定點練習(xí)。還可以圍繞熱點,進(jìn)行試題變形練習(xí),以深化和擴(kuò)大知識面,提高應(yīng)變能力,培養(yǎng)發(fā)展思維能力。

三、戰(zhàn)勝高原現(xiàn)象

復(fù)習(xí)中的高原現(xiàn)象,是指在復(fù)習(xí)到一定時期時,往往停滯不前,不僅復(fù)習(xí)不見進(jìn)步,反而有退步的現(xiàn)象。在高原期內(nèi),并非學(xué)習(xí)毫無進(jìn)步,而是某幾部分進(jìn)步,另外一些部分退步,兩者相抵,致使復(fù)習(xí)成效末從根本上發(fā)生變化,因而使人灰心失望。高原現(xiàn)象常常發(fā)生在從低層次到高層次的復(fù)習(xí)的過渡時期;或發(fā)生在臨考復(fù)習(xí)的中、后期。

當(dāng)考生朋友在復(fù)習(xí)迎考過程中遭遇高原期時,切忌急躁或喪失信心,應(yīng)找出自己的學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)積極性等方面的原因,向成功者請教,樹立起成功的信念。需要強(qiáng)調(diào)的是,幾乎每一位考生朋友都要經(jīng)過高原現(xiàn)象階段,有些考生朋友甚至可能會遭遇數(shù)次,這就需要及時調(diào)整復(fù)習(xí)進(jìn)度,在科學(xué)用腦,提高復(fù)習(xí)效率上多下功夫。

四、重視復(fù)習(xí)“錯誤”

錯誤往往是很難避免的,同時也是很有價值的,錯誤對我們的價值就在于“吃一塹,長一智”。如果在復(fù)習(xí)中不善于從錯誤中走出來,缺陷和漏洞就會越來越多,任其下去,最終就會蟻穴潰堤。在備考期間,要想降低錯誤率,除了及時訂正、全面扎實復(fù)習(xí)之外,一個非常關(guān)鍵的問題就是找出原因,不斷復(fù)習(xí)“錯誤”。即定期翻閱錯題,回想錯誤的原因,并對各種錯題及錯誤原因進(jìn)行分類整理。對其中那些反復(fù)出錯的問題還可考慮再做一遍,以絕“后患”。錯誤原因大致有:概念理解上的問題、粗心大意帶來的問題,以及書寫潦草凌亂給自己帶來的錯覺問題等。如果在應(yīng)考復(fù)習(xí)中注意復(fù)習(xí)“錯誤”,就能有效地避免在考試時再犯類似的錯誤。

五、聯(lián)系資質(zhì)特點

實踐證明,一個人的氣質(zhì)、性格,心理穩(wěn)定程度等因素也會影響考前復(fù)習(xí)。我們的學(xué)習(xí)活動都是在一定的心理背景基礎(chǔ)上展開的,心理發(fā)展水平很大程度上會影響我們的學(xué)習(xí)與發(fā)展。因此,考生朋友們在復(fù)習(xí)迎考過程中,應(yīng)根據(jù)自己的心理特點來制訂復(fù)習(xí)迎考計劃,根據(jù)自己的心態(tài)來調(diào)整復(fù)習(xí)的進(jìn)度,選擇與運(yùn)用最好的復(fù)習(xí)方法,使自己的考前復(fù)習(xí)達(dá)到最佳預(yù)期效果。

從氣質(zhì)的角度來看,屬于粘液質(zhì)的考生朋友應(yīng)克服自己適應(yīng)環(huán)境速度慢、能力差的缺點,絕不要因為環(huán)境的改變而影響到自己的復(fù)習(xí)效果;同時,要注意改變思考問題表現(xiàn)出的固執(zhí)呆板、鉆“牛角尖”等現(xiàn)象,主動與學(xué)友們一起討論,揚(yáng)長避短,切不要把自己關(guān)在一個小天地里冥思苦想。屬于多血質(zhì)、膽汁質(zhì)的考生朋友要克服自己過分情緒化的現(xiàn)象,面對即將到來的考試,已經(jīng)沒有什么興趣的問題,要重視鍛煉自己的毅力,避免出現(xiàn)“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”的情況。

從性格角度來看,外向型的考生朋友要注意培養(yǎng)自己嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)的精神;同時還要注意復(fù)習(xí)中的盲目化傾向與情緒化傾向,制訂好復(fù)習(xí)計劃,按部就班、扎扎實實地進(jìn)行迎考復(fù)習(xí)。內(nèi)向型的考生朋友則應(yīng)避免以往遭遇問題后自己苦苦深思,白白浪費(fèi)時間的現(xiàn)象,多向他人請教,借他山之石以攻玉。

從心理穩(wěn)定的角度來看,那些心理不穩(wěn)定,有明顯過度焦慮情緒的考生應(yīng)看破考試的本質(zhì),把它看作平時學(xué)習(xí)的累積,看作是人生發(fā)展中的一次重要機(jī)會而非惟一機(jī)會,以平常心對待,把對考試的緊張恐懼意識化解在平時自學(xué)、復(fù)習(xí)當(dāng)中;同時,要學(xué)會自我安慰,相信自己能考好,有把握考出好成績,排除各種異常心理的干擾;還可以通過自我放松的辦法,最終胸有成竹地走上考場,考出自己的真實水平,早日圓自己的成才夢。

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