#1保證休息,不論是工作還是學習,都量力而行,要好好休息,不要熬夜。
#2保持良好的心態(tài)也是非常重要的,用樂觀的心態(tài)正確的面對疾病,打起精神好好照顧自己,很快就能自愈啦!
#3如果家中沒有新冠病毒自測包,同學們可以在 BC Center For Disease Control的官網查詢到離自己最近的自測盒領取點或者可以在網上購買。
如果急需檢測可以通過本地診所進行付費檢測。政府承認的自測包和查詢社區(qū)檢測點的網址都放在這里啦!
鏈接:
Authorized Test Kits:
https://www.canada.ca/en/health-canada/services/drugs-health-products/covid19-industry/medical-devices/authorized/list.html
Test centers in BC:
Test centers in ON:
https://covid-19.ontario.ca/assessment-centre-locations
#4每天多喝水,最好是熱水,溫水,白開水是最好的潤嗓藥。
#5每天吃的可以清淡一點,可以適當喝維C加強免疫力,多吃一些新鮮的蔬菜水果。保持良好的飲食習慣也是對抗新冠的“良藥”。
#6家里備點 Tylenol感冒藥,這個是在藥店里都能買到家中常備的感冒藥和退燒藥。
低燒的時候不推薦同學們吃退燒藥,低燒是人體對于異常情況下的保護性反應。當同學們發(fā)高燒時可以適當服用藥物來緩解狀況。
#7同學們還可以準備一些 維C沖劑,和 Benylin止咳藥。維C沖劑可以有效的增強免疫力,提高身體的自愈能力。
喉嚨痛和咳嗽可以用Benylin止咳藥緩解,這些都是可以很容易在藥房買到的藥物。
以上就是全部信息內容,希望能夠為大家提供幫助。接下來,小編向大家推薦加拿大留學生可以打工嗎?資格要求有哪些?的相關內容,請查閱!
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24~32周歲
33~40周歲
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大專
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