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2023-02-20 14:52:11 來源：中國教育在線

高分考生普遍認(rèn)為提高考場技能是取得高分的重要一步，事實(shí)上，在實(shí)戰(zhàn)中，大多數(shù)考生在考試時(shí)都不能充分發(fā)揮所學(xué)技能。下面外語頻道小編為大家具體解答下“托?？荚囋趺慈〉酶叻帧钡膯栴}。

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打好基礎(chǔ)是第一步

托福備考需要打好基礎(chǔ)，相信沒有人會(huì)否認(rèn)。一般來說，考生會(huì)把記憶單詞作為打基礎(chǔ)的一項(xiàng)重要任務(wù)，同時(shí)也會(huì)看一看OG，了解基本題型、考試順序等。然而，這些做法并不能算是打好了備考基礎(chǔ)，只能說是只知其然不知其所以然。如果只對考試的基本題型結(jié)構(gòu)有一個(gè)大致的了解，就將所有的備考重點(diǎn)放在記憶單詞上，其實(shí)遠(yuǎn)不能算是打好了基礎(chǔ)。

培養(yǎng)猜題和跟上節(jié)奏

猜題guessing和節(jié)奏pacing是應(yīng)對各種考試的重要技能，托福也不例外，這兩個(gè)看似簡單的單詞包含了兩種處理不同考試時(shí)常用的實(shí)用技巧。前者能幫助大家處理各種各樣的難題，即使不能順利解決，也能保證一定的分?jǐn)?shù)。后者是確?？忌軌蛟跁r(shí)限內(nèi)完成所有做完所有題目的保障。然而，根據(jù)托?？荚嚨奶攸c(diǎn)，大多數(shù)高分考生都非常重視這兩種技能的訓(xùn)練。例如，在托福閱讀中，當(dāng)面對最后一道總結(jié)題時(shí)，猜題的能力價(jià)值可以得到證明。而且在問題較多的閱讀和聽力部分，考生也需要依靠節(jié)奏來把控考試時(shí)間。

考場上保持放松發(fā)揮實(shí)力

有些人可以充分發(fā)揮平時(shí)積累的80%或90%的實(shí)力，而另一些人只能發(fā)揮一半或更少的實(shí)力，這也決定了大家的最終得分。如果你想盡可能地發(fā)揮自己的實(shí)力，就需要學(xué)會(huì)保持身心放松。

生理方面，深呼吸對緩解壓力有很大幫助，需要在休息時(shí)盡可能地調(diào)整和恢復(fù)最好的狀態(tài)。在心理方面，應(yīng)努力克服消極情緒，如緊張和對難題的恐懼，并應(yīng)提前應(yīng)對意外情況的措施。此外，在考試前也有必要制定明確的得分目標(biāo)和策略，這樣才能有一個(gè)自信的頭腦，做到心里有底，胸有成竹，總之，只有在考場保持放松，才能充分發(fā)揮自己的實(shí)力，獲得理想的成績。

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