英國留學(xué)吃得慣嗎

每個地方的飲食習(xí)慣不一樣，對于留學(xué)則需要長期待在那個國家，那么在英國留學(xué)吃得慣嗎？下面小編就來和大家分享下，一起往下看看吧。

英國留學(xué)吃得慣嗎

傳統(tǒng)的英式早餐有煎培根、香腸和煎土司。這叫做“煎食”。但現(xiàn)在多數(shù)人都很忙，沒辦法每天都吃這種豐盛的早餐，所以現(xiàn)在最流行的早餐種類有：一碗玉米片加牛奶；一些優(yōu)格加新鮮水果；土司涂果醬，通常在早餐時喝茶、咖啡、或果汁。英國飲食總體以清淡為主，不喜歡吃辛辣、油膩的食品。英國的飲食比較注重營養(yǎng)均衡，在每天的日常飲食中都會有大量的新鮮蔬菜和水果，肉類以雞肉牛肉等為主，忌吃動物肝臟，肥豬肉等。

英國可不止?jié)h堡和薯條，在過去的十年間，英國的飲食發(fā)生了巨大的變化和改進。世界各地的食物和食品現(xiàn)在在英國的各個城市的餐廳飯店里都可以找到。如果你

計劃到餐廳吃飯，則有代表各個不同國家不同民族飲食文化的餐廳供你選擇。你可以通過查詢當(dāng)?shù)氐闹改?，可以找到你想去的餐廳。

每日飲食建議：

1.大量新鮮水果和蔬菜;

2.適量碳水化合物;

3.適量攝入蛋白質(zhì)：豆子、扁豆、雞蛋、魚或肉;

4.適量牛奶、奶酪、酸奶或豆制品(豆奶、豆腐);

在自助商店和超市中購物十分方便，另外在一些小商店中，你可以找到進口的特色食品，街頭市場則是購買低價新鮮水果和蔬菜的好去處。

英國留學(xué)吃得慣嗎？總的來說，還是會有些吃不慣的，不過你可以嘗試自己做一些飯菜，或者去一些中式餐廳吃飯。

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