托?？记叭绾螞_刺

托?？记叭绾螞_刺？馬上臨近托?？荚嚵?，在沖刺的時(shí)候則應(yīng)該將重點(diǎn)放在鞏固原有能力基礎(chǔ)，提高應(yīng)試技巧，平衡考前心理狀態(tài)，而不應(yīng)放在能力提高上。

托福考前怎么沖刺

任務(wù)1：最新的真題，進(jìn)行摸考，按照考試的時(shí)間、自己打印答題紙，按照聽(tīng)力的方式：揚(yáng)聲器或者耳機(jī)，進(jìn)行適應(yīng)性訓(xùn)練。

總之：完全按照考試的實(shí)際情況，模擬訓(xùn)練。

任務(wù)2：通過(guò)摸考，體會(huì)時(shí)間分配、遇到特殊情況的策略、做題先后順序，培養(yǎng)考試的心理感覺(jué)?？朔ёx。

任務(wù)3：看考場(chǎng)，最好在考試的前一周去看考場(chǎng)，計(jì)算路上的時(shí)間，如果考場(chǎng)組織摸考，聽(tīng)力試音，一定要參加。

任務(wù)4：最后對(duì)自己做錯(cuò)的語(yǔ)法題，進(jìn)行突擊復(fù)習(xí)，力保語(yǔ)法的正確率。

當(dāng)然，有了完整的備考計(jì)劃，還需要堅(jiān)持。也是最關(guān)鍵的一點(diǎn)，就是一個(gè)字“恒”，惰性是人的天性。如果能夠有效的克服惰性，我們可以多做很多事情，考生們加油吧！

托?？记霸趺催M(jìn)入狀態(tài)

1.適度復(fù)習(xí)，保持考試狀態(tài)

梳理平時(shí)積累的答題技巧，適當(dāng)記背一些自己精心整理的口語(yǔ)和寫作模板，以防第二天在考場(chǎng)上腦子一片空白。看一看機(jī)經(jīng)，做一兩道真題練練手，找一找感覺(jué)。

2.調(diào)整生物鐘，盡量與托?？荚嚂r(shí)間安排一致

這其實(shí)是至少在考試前一周就應(yīng)該放上日程的事情?？记耙恢芫鸵屪约毫?xí)慣于每天7點(diǎn)半起床，中午1點(diǎn)之前不要午休，甚至不要吃飯。讓自己的大腦從8點(diǎn)半開(kāi)始進(jìn)入興奮狀態(tài)，并且讓大腦習(xí)慣于這樣的狀態(tài)。這樣，小伙伴就可以程度地避免犯困或犯餓情況的發(fā)生。

此外，考試前一天應(yīng)當(dāng)適度地運(yùn)動(dòng)，這有助于提高晚上的睡眠質(zhì)量，保證第二天考試時(shí)的精神狀態(tài)。

3.提前踩點(diǎn)

如果條件允許，小伙伴們可以去考場(chǎng)踩一下點(diǎn)，這樣可以較為準(zhǔn)確估算出通勤時(shí)間，避免遲到，同時(shí)提前熟悉一下考場(chǎng)環(huán)境和考試流程，這樣可以減少一些緊張感和陌生感，從而保證良好的考試心態(tài)。

考前一定要計(jì)算好從住處趕到考場(chǎng)的時(shí)間，安排好起床、洗漱、早餐等一系列準(zhǔn)備工作?？荚嚨淖钔砣雸?chǎng)時(shí)間為8:30，千萬(wàn)不要遲到，建議提前15分鐘抵達(dá)考場(chǎng)。

4.準(zhǔn)備好相關(guān)物品

托?？荚囆鑾勺C：身份證與學(xué)生證，若小伙伴使用護(hù)照?qǐng)?bào)名的話需要攜帶護(hù)照。此外，準(zhǔn)備一些食物和水，聽(tīng)力考試結(jié)束后會(huì)有10分鐘的休息時(shí)間，小伙伴吃點(diǎn)東西可以補(bǔ)充一些能量，以免在接下來(lái)的考試中餓肚子。

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