去美國(guó)留學(xué)如何保證健康

異國(guó)他鄉(xiāng)，最讓家長(zhǎng)們擔(dān)心的就是學(xué)子們的身體狀況，留學(xué)美國(guó)，保證自己的健康才是第一位的，去美國(guó)留學(xué)如何保證健康？相信有很多人可能都不是特別的清楚了解，下面由小編來(lái)給大家一一細(xì)說(shuō)。

去美國(guó)留學(xué)如何保證健康

交通出行

1、夜晚少出門，避開鬧市區(qū)

和國(guó)內(nèi)相反，國(guó)外的市中心（downtown）是最不安全的地方，人員非?；祀s，天色黑了之后就不要在外面閑逛了，22:00以后是搶劫案的高發(fā)時(shí)間段。如果一定要出門的話，最好找人陪同，或者及時(shí)和室友報(bào)備自己的行蹤。

即使你人在比較村的大學(xué)城，也不必為了圖方便住在最繁華的區(qū)域，一到晚上嘈雜的環(huán)境和街上路人的嬉笑聲會(huì)吵得你睡不好覺。但凡想有個(gè)安靜的環(huán)境好好學(xué)習(xí)的，就一定要避開鬧市區(qū)或兄弟姐妹會(huì)這些區(qū)域。

2、不上陌生人的車，不讓陌生人上車

千萬(wàn)不要隨便搭陌生人的車，哪怕這個(gè)人面帶微笑地和你說(shuō)“我可以載你一程”。美國(guó)小城鎮(zhèn)的居民的確十分友善，但出門在外，防人之心不可無(wú)。車門一關(guān)，發(fā)生任何事都不會(huì)有人知道。

另外，打Uber或者Lyft時(shí)一定要先確認(rèn)好車牌和車型再上車。如果自己有車，也不要輕易讓陌生人上車。

校園安全

1、關(guān)注學(xué)校的Crime Alert

一般來(lái)說(shuō)美國(guó)大學(xué)的Crime Alert會(huì)自動(dòng)推送到你的郵箱，不過(guò)也有一些學(xué)校的Crime Alert不是默認(rèn)的，需要自己注冊(cè)。注冊(cè)之后，校園內(nèi)部和校園周圍有任何犯罪事件（例如搶劫案、性騷擾等），校方都會(huì)發(fā)出預(yù)警。

2、善用學(xué)校提供的護(hù)送服務(wù)

美國(guó)大學(xué)的安保部門一般都會(huì)提供護(hù)送服務(wù)（Safety Walk）。如果你在圖書館學(xué)習(xí)到深夜或者聚會(huì)/活動(dòng)結(jié)束得很晚，不敢一個(gè)人走夜路，可以打電話要求警察叔叔送你回宿舍。像紐大、賓大等學(xué)生數(shù)量較多的綜合大學(xué)都有自己的校園警察團(tuán)隊(duì)，常駐校園并進(jìn)行巡邏。校警會(huì)徒步或者開車送你，安全感爆棚。

記得隨身攜帶一些醫(yī)用口罩和藥品，不過(guò)有些藥品是不能帶上飛機(jī)的，記得提前確認(rèn)好。相信大家對(duì)去美國(guó)留學(xué)如何保證健康這個(gè)問題已經(jīng)清楚了解了，如果還有不清楚的問題，可以繼續(xù)關(guān)注我們外語(yǔ)平臺(tái)的其他內(nèi)容。

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