雅思口試如何不緊張

口語(yǔ)在雅思考試中非常重要，但是很多學(xué)生在口語(yǔ)考試中會(huì)感到緊張，從而影響口語(yǔ)考試的分?jǐn)?shù)。下面是小編整理的關(guān)于雅思口試如何不緊張的方法分享，歡迎大家來(lái)閱讀！

雅思口語(yǔ)考試緩解緊張的方式

1.放慢語(yǔ)速

口語(yǔ)考試時(shí)間只有10-14分鐘，短時(shí)間的即興發(fā)揮很重要。如何讓考官在短短的十分鐘內(nèi)給你留下好印象?有些考生認(rèn)為說(shuō)得越多，就越能展示自己。

事實(shí)上，言多必失，所以說(shuō)得更多并不總是正確的。況且緊張的情緒下還可能會(huì)結(jié)巴，因此要把語(yǔ)速放慢一點(diǎn)，慢慢說(shuō)，留些思考空間。

2.保持自信

很多考生在面對(duì)考官的時(shí)候沒(méi)有足夠的自信，會(huì)感到恐懼，感覺(jué)考官會(huì)不喜歡自己蹩腳的英語(yǔ)。事實(shí)上，沒(méi)有必要擔(dān)心這個(gè)問(wèn)題。雅思考官都是經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練的，況且這么多年什么樣的考生沒(méi)見(jiàn)過(guò)。

另外考官看表或者打斷你，不是說(shuō)你很差，而是正常的考試時(shí)間限制，不要太擔(dān)心!

3.放松心態(tài)

保持放松的心態(tài)也能幫助表現(xiàn)得更好。在準(zhǔn)備室，盡量站著而不是坐著，可以做一些練習(xí)來(lái)幫助轉(zhuǎn)移緊張感，身體的放松有助于心理的放松。

有時(shí)因?yàn)橛悬c(diǎn)緊張而聽(tīng)不清題目，也可以要求考官重復(fù)，聽(tīng)不清也不會(huì)扣分，這是正常現(xiàn)象。

4.不要依賴(lài)范文

在英語(yǔ)口語(yǔ)中有很多高分的范例，但是背誦英語(yǔ)口語(yǔ)真的可能嗎?其實(shí)效果并不是很好。

背誦會(huì)增加自己的緊張感，因?yàn)闀?huì)擔(dān)心自己記不住接下來(lái)要說(shuō)什么，大腦也不會(huì)自己去思考應(yīng)該說(shuō)什么，而且口語(yǔ)這種隨性的東西和用筆寫(xiě)出來(lái)的東西還是不一樣的。

當(dāng)然可以學(xué)習(xí)別人的回答模式、一些比較好的句子，但背誦整篇全文真的不是比較好的策略。

以上就是關(guān)于雅思口試如何不緊張的解決辦法的介紹，希望對(duì)即將參加雅思考試的考生有所幫助?？谡Z(yǔ)難度本身就比較大，在考試的時(shí)候放松心情，就已經(jīng)是成功了很大一部分了。

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